Edukativni program PoMoZi Da – program mentalnozdravstvenog opismen...
Od ožujka do travnja 2022. održano je još pet (5) edukacija napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika PoMoZi Da. Podsjetimo se, program PoMoZi Da ima za cilj odgojno- obrazovnim djelatnicima pružiti Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja 2022.
Europski tjedan mentalnog zdravlja ove se godine obilježava od 9. do 13. svibnja na temu „Progovori o mentalnom zdravlju“. Naša kampanja usmjerava se na promicanje korištenja pet svakodnevnih aktivnosti za održavanje mentalnog zdravlja Više…
Ples i mentalno zdravlje
Svjetski dan plesa obilježava se 29. travnja od 1982. godine, a pokrenuo ga je UNESCO-ov Međunarodni odbor za ples. Osnovna ideja ovog dana je podsjećanje javnosti na ples kao umjetnički oblik izražavanja te Više…
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo – jese...
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo – jesen/zima 2021./2022. godina Od studenog 2021. do kraja veljače 2022. održane su još četiri (4) edukacije napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja Više…
Edukativni program PoMoZi Da – program mentalnozdravstvenog opismen...
U 2021. godini je posebno zaživio naš edukativni program PoMoZi Da – program mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika u području mentalnog zdravlja djece i mladih. Program PoMoZi Da pruža odgojno-obrazovnim djelatnicima vrijedna znanja, vještine Više…
Svjetski dan smijeha, 10. siječnja 2022. godine
Otkako je na današnji dan u Indiji 1998. godine pokrenuta inicijativa Svjetskog dana smijeha, obilježavanje dana smijeha se do danas globalno proširilo. Globalnom širenju obilježavanja Svjetskog dana smijeha su svakako pomogle i spoznaje Više…
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo – kolo...
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo – kolovoz i rujan 2021. Tijekom kolovoza i rujna 2021. održano je novih 7 trodnevnih edukacija napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika Više…
Objava rezultata EUROSTAT-a o konzumaciji alkohola i ekscesivnom ep...
Objava rezultata EUROSTAT-a o konzumaciji alkohola i ekscesivnom epizodičnom pijenju Tijekom 2019. godine na temelju zakonskog okvira Europske unije proveden je treći ciklus Europske zdravstvene ankete (EHIS 3). Istraživanje u Hrvatskoj je proveo Više…
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo!
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo Tijekom lipnja i srpnja 2021. održano je novih 7 trodnevnih edukacija napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika PoMoZi Da. Skup znanja i Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost moguć...
Tijekom ovog tjedna naglasili smo pozitivni utjecaj tjelesne aktivnosti na očuvanje zdravlja našeg mozga, fiziološku i psihološku otpornost na stres, emocionalnu i socijalnu dobrobit. Započeli smo ovogodišnje obilježavanje Europskog tjedna mentalnog zdravlja s Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost ima p...
Tjelesna aktivnost ima pozitivan utjecaj na tjelesno i mentalno zdravlje jer pruža mogućnost za druženje i razvoj vještina važnih za svakodnevno dobro funkcioniranje. Bavljenje tjelesnom aktivnošću, osobito u aktivnostima koje su timske ili Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost i emo...
Jedna od dobrobiti tjelesne aktivnosti je i očuvanje ili unaprjeđivanje naše emocionalne dobrobiti kretanjem (ili kada smo tjelesno aktivni). Učinci tjelesne aktivnosti s jedne strane smanjuju neugodne osjećaje i raspoloženje, a s druge Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost poveć...
Kretanje i tjelesna aktivnost olakšavaju borbu s već postojećim i povećavaju otpornost na budući stres. Odvlačenjem pažnje od stresa sprječava se njegov negativan utjecaj na organizam koji nastaje ako izostaje period smirivanja i Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost čuva ...
Tjelesna aktivnosti utječe na zdravlje mozga putem različitih i kompleksnih mehanizama te tako ima pozitivne učinke na naše kognitivno funkcioniranje. Kognitivne funkcije uključuju različita područja – pažnju, pamćenje, učenje, jezik, percepciju, donošenje odluka Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja – tjelesna aktivnost i men...
Tjelesna aktivnost dokazano donosi brojne dobrobiti za tjelesno i mentalno zdravlje. Na pitanje zašto vježbaš često se može čuti odgovor: „Zato jer se nakon toga osjećam dobro!“ Brojni znanstveni dokazi potvrđuju pozitivne utjecaje Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja!
Ove godine od 10. do 16. svibnja obilježavamo Europski tjedan mentalnog zdravlja. Cilj ove inicijative koju je pokrenula europska organizacija Mental Health Europe je podići osvještenost o važnosti mentalnog zdravlja u svakodnevnom životu Više…
Posljedice provedenog vremena na internetu!
Posljedice provedenog vremena na internetu
Psihološka prva pomoć za sebe i druge u vrijeme epidemije COVID-19
Psihološka prva pomoć za sebe i druge u vrijeme epidemije COVID
Predstavljanje programa PoMoZi Da u sklopu konferencije Promicanje ...
Dr.sc. Ljiljana Muslić, klinička psihologinja i voditeljica edukativnoga programa ?????? ??, predstavila je program u sklopu online konferencije o Promicanju mentalnoga zdravlja u školama. Dio konferencije posvećen ?????? ?? pogledajte u nastavku! Cijela Više…
Svjetski dan mentalnog zdravlja: Podržimo ulaganje u mentalno zdrav...
Uoči Svjetskog dana mentalnog zdravlja Hrvatski zavod za javno zdravstvo objavljuje infografiku Mentalno zdravlje mladih u Hrvatskoj s osvrtom na rezultate istraživanja nekih pokazatelja mentalnog zdravlja učenika u dobi od 16 godina u Više…
Brinimo o mentalnom zdravlju mladih!
Što ako prepoznate ili vam se čini da mlada osoba koju poznajete ima depresivne smetnje? PRISTUPITE I PITAJTE KAKO JE, istaknite svoju zabrinutost i što primjećujete. Usmjerite se na promjene u Više…
Pružimo psihološku prvu pomoć osobama koje su uznemirene u vrijeme ...
Psihološka pomoć “Zajedno do fondova EU”
Pet jednostavnih aktivnosti za očuvanje mentalnog zdravlja u doba k...
pet jednostavnih aktivnosti za očuvanje mentalnog zdravlja
Odgovornost za mentalno zdravlje mladih leži u ponašanju odraslih!
Na današnji Međunarodni dan mladih, želimo podsjetiti na važnost očuvanja mentalnoga zdravlja mladih. U prioritetima Strategije za mlade Ujedinjenih naroda (UN Youth Strategy – Youth2030: Working with and for Young People) naglašena je Više…
Okvirni plan provedbe trodnevnih edukacija za naprednu razinu PoMoZ...
Uspješno ste završili osnovnu razinu programa PoMoZi Da putem e-kolegija PoMoZi Da na CARNET MOOC sustavu! Želite završiti i naprednu razinu! Trodnevna edukacija u sklopu napredne razine edukativnog programa PoMoZi Da usmjerena je Više…
Međunarodni dan prijateljstva
„Vjerni prijatelj je lijek života. “ Koliko je prijateljstvo važno za naše mentalno zdravlje i znamo li pružiti podršku prijatelju koji pati? 30. srpnja obilježavamo Međunarodni dan prijateljstva koji je uspostavila Opća skupština Više…
PoMoZi Da – Odgovori na učestalo postavljana pitanja
Tko konkretno može sudjelovati u programu PoMoZi Da? Program je namijenjen učiteljima i nastavnicima, ali i svim drugim odgojno-obrazovnim djelatnicima u osnovnim i srednjim školama u Hrvatskoj (stručnim suradnicima, ravnateljima…). U kojoj će Više…
Koraci prijave i sudjelovanja u edukativnom programu PoMoZi Da
Ovdje preuzmite PDF dokument s detaljnim koracima prijave na osnovnu i naprednu razinu: Koraci prijave i sudjelovanja u edukativnom programu PoMoZi Da
Kako govorite kada govorite o mentalnome zdravlju?
Stigma, mitovi i zablude povezane s mentalnim poremećajima ili općenito problemima mentalnoga zdravlja negativno utječu na svakodnevni život osoba koje proživljavaju probleme mentalnog zdravlja što može voditi diskriminaciji i uskraćivanju čak i najosnovnijih Više…
Dragi učitelji, nastavnici i ostali odgojno-obrazovni djelatnici os...
Dragi učitelji, nastavnici i ostali odgojno-obrazovni djelatnici osnovnih i srednjih škola, započela je provedba edukativnog programa PoMoZi Da! Kako pristupiti edukaciji? Prijave odnosno upute o načinu registracije na osnovnu razinu edukativnoga programa PoMoZi Više…
Živjeti zdravo kod kuće: I uz mjere fizičkog distanciranja, pružim...
Sami možemo pomoći i više nego što mislimo osobi koja se ne osjeća dobro uslijed potresa, epidemije i preventivnih mjera koje su na snazi. Što reći i kako pristupiti osobi koja pati i Više…
Živjeti zdravo kod kuće: Pet jednostavnih aktivnosti za očuvanje me...
Uslijed epidemije koronavirusom (COVID-19) nastupile su preventivne mjere koje su značajno promijenile naš svakodnevni život. Strah i neizvjesnost, dugotrajni boravak u kući i ograničena mogućnost kretanja mogu negativno djelovati na naše mentalno zdravlje. Više…
U Zagrebu održana posljednja od tri planirane edukacije edukatora p...
Tijekom dva dana, od 18. do 19. veljače 2020. godine u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo u Zagrebu održana je posljednja od tri planirane edukacije edukatora programa PoMoZi Da. Edukaciju je predvodila dr. Više…
Mentalnozdravstvena pismenost nije rezervirana samo za stručnjake, ...
Mentalno zdravlje je neizostavan i neizmjerno važan dio sveukupnog zdravlja, što potvrđuje i definicija zdravlja Svjetske zdravstvene organizacije. Svjetska zdravstvena organizacija zdravlje definira kao stanje potpunog fizičkog, psihičkog i mentalnog blagostanja, a ne Više…
U Zagrebu održana druga od tri planirane edukacije edukatora progra...
Tijekom dva dana, od 30. do 31. siječanja 2020. godine u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo u Zagrebu održana je druga od tri planirane edukacije edukatora programa PoMoZi Da. Edukaciju je predvodila dr. Više…
Vrijeme je božićnih i novogodišnjih blagdana. Mislite li na sebe i ...
Ukrase, lampice, veselje i smijeh na gradskim ulicama, druženja u krugu obitelji uz darivanje ispod okićenog božićnog drvca povezujemo s božićnim i novogodišnjim blagdanskim danima. Međutim, iza kulisa i samog finala obiteljskog blagovanja, Više…
U Zagrebu održana prva od tri planirane edukacije edukatora program...
Tijekom dva dana, od 28.do 29. studenog 2019. godine u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo u Zagrebu održana je prva od tri planirane edukacije edukatora programa PoMoZi Da. Edukaciju je predvodila dr. sc. Više…
Prošlog smo tjedna, 9. listopada, na svečanoj konferenciji uoči Svj...
Predstavljanju programa prisustvovali su brojni uvaženi stručnjaci, a uvodne riječi održale su doc.dr.sc. Sanja Musić Milanović, dr.med.spec.epidemiologije, voditeljica projekta „Živjeti zdravo“ i dr.sc. Ljiljana Muslić, prof. psihologije, voditeljica edukativnoga programa PoMoZi Da, razvijenog Više…