Dragi sugrađani pridružite nam se u vježbanju u parku i provedbi aktivnosti Volonteri u parku u Koprivnici!

Sportski centar Cerine i Odred izviđača „Kamengrad“ Koprivnica provesti će – Program Budi FIT! Pod stručnim vodstvom kineziologa Sportskog centra „Cerine“ održati će se kombinacija aerobnog vježbanja i intenzivnih vježbi ciljano usmjerenih na pojedine dijelove tijela koji povećavaju pokretljivost, snagu i izdržljivost uz aktivaciju svih glavnih mišićnih skupina.

Kroz program Budi FIT razvijaju se gotovo sve motoričke i funkcionalne sposobnosti, a naglasak je na mobilnosti, stabilnosti, koordinaciji i aerobnoj sposobnosti.

Aktivnost „Volonteri u parku“ organizirana je u sklopu projekta „Živjeti zdravo“ Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo koji se provodi na području cijele Republike Hrvatske, a sufinanciran je iz Europskog socijalnog fonda.