ožujka 2023. godine povodom obilježavanja Međunarodnog dana žena u tvrtki PIK VRBOVEC plus d.o.o. održano je interaktivno predavanje na temu „Razgovarajmo o mentalnom zdravlju žena “ u sklopu projekta Živjeti zdravo, Element 4 Više…
U tvrtki DECATHLON ZAGREB d.o.o. održane su edukativne aktivnosti u svrhu promicanja zdravih stilova života u organizaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, Element 4 – Zdravlje i radno Više…
Hrvatski dan osviještenosti o debljini Povodom Hrvatskog dana osviještenosti o debljini predstavljeni su rezultati istraživanja „Europska zdravstvena anketa u Hrvatskoj 2019., Životne navike“ Zagreb, 16. ožujka 2023. – Povodom Hrvatskog dana osviještenosti o Više…
Hrvatski dan osviještenosti o debljini Povodom Hrvatskog dana osviještenosti o debljini predstavljeni će biti rezultati istraživanja „Europska zdravstvena anketa u Hrvatskoj 2019., Životne navike“ Predstavljanje rezultata istraživanja „Europska zdravstvena anketa u Hrvatskoj 2019., Više…
Novi Svjetski atlas debljine kojeg je objavila Svjetska federacija za debljinu uoči Svjetskog dana debljine predviđa kako će, prema trenutnim trendovima, 2035. godine 37% odrasle hrvatske populacije živjeti s debljinom. Nedjelovanje na području Više…
Osnovne informacije o edukativnom programu zdravstvenog opismenjavanja učitelja, nastavnika i drugih odgojno-obrazovnih djelatnika iz osnovnih i srednjih škola u području mentalnog zdravlja djece i mladih Temeljem rezultata istraživanja zdravstvene pismenosti odgojno-obrazovnih djelatnika Više…
Objavljeni rezultati petog kruga Europske inicijative za praćenje debljine u djece (2018. – 2022.) Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) objavila je rezultate petog kruga istraživanja Europske inicijative za praćenje debljine u djece – COSI Više…
Služba za promicanje zdravlja Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u sklopu projekta Živjeti zdravo, čija je voditeljica prof.dr.sc. Sanjom Musić Milanović, i ove se godine pod sloganom „Nema maženja bez paženja“ pridružio Europskom Više…
U mjesec borbe protiv ovisnosti (od 15. studenog do 15. prosinca) potičemo Vas da donesete odluku o prestanku pušenja. Važno je imati na umu da bez obzira na to koliko dugo osoba puši Više…
studenog 2022. godine u tvrtki JAMNICA plus d.o.o. održane su edukativne aktivnosti u svrhu promicanja zdravih stilova života u sklopu projekta Živjeti zdravo, Element 4 – Zdravlje i radno mjesto. U sklopu edukativnih Više…
Služba za promicanje zdravlja Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u sklopu projekta Živjeti zdravo, čija je voditeljica prof.dr.sc. Sanjom Musić Milanović, pridružuje se Europskom tjednu testiranja na HIV provođenjem besplatnog i anonimnog testiranja Više…
listopada 2022. godine povodom obilježavanja mjeseca ženskog zdravlja u tvrtki PIK VRBOVEC plus d.o.o. održane su edukativne aktivnosti Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, 4. Element – Zdravlje i Više…
Uoči Svjetskog dana hrane Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, u razdoblju od 10. do 14. listopada, obilježio je treći nacionalni Tjedan školskog doručka. I ove godine u osnovnim Više…
Uoči ovogodišnjega Svjetskoga dana mentalnoga zdravlja 7. listopada 2022. u hotelu Academia (Tkalčićeva 88) u Zagrebu održan je završni skup edukativnoga programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja PoMoZi Da 2020.-2022. Edukativni program PoMoZi Da razvijen je Više…
Još i prije pandemije procjenjivalo se da svaka osma osoba u svijetu ima problema s mentalnim zdravljem. No, posljednjih nekoliko godina ostavilo je posljedice na mentalno zdravlje cjelokupne populacije: mnogi su osjetili učinke Više…
Kako smo slavili prošle godine …
Uoči Svjetskog dana hrane slavimo treći nacionalni Tjedan školskog doručka: “3,2,1… Kreni!”. Uoči Svjetskog dana hrane Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, u razdoblju od 10. do 14. listopada, Više…
Dobrobiti hodanja
6.10. Vrijednost dojenja
Uoči ovogodišnjega Svjetskoga dana mentalnoga zdravlja održat će se završni skup edukativnoga programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja PoMoZi Da 2020.-2022. Edukativni program PoMoZi Da razvijen je u sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskoga zavoda za javno Više…
Prehrana tijekom dojenja
Mitovi o dojenju
Savjeta za dojenje
Savjeti za dojenje u javnosti
Iskoračimo za dojenje – koračajmo u znak podrške dojenju i za očuvanje vlastitog zdravlja Od 1. do 7. listopada obilježava se Nacionalni tjedan dojenja. Ove godine želja nam je raditi na podizanju svijesti Više…
Obilježavanje Nacionalnog dana hodanja 2022. godine Obilježavanje Svjetskog dana hodanja je pokrenula vodeća međunarodna organizacija za rekreaciju (Sport za sve) – TAFISA (engl. The Association For International Sport for All) 1991. godine te Više…
Tvrtki Pardus d.o.o. produženo je pravo korištenja naziva Tvrtka prijatelj zdravlja! U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, tvrtki Pardus d.o.o. produženo je Više…
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, tvrtki IN2 d.o.o. produženo je pravo korištenja naziv Tvrtka prijatelj zdravlja. Naziv Tvrtka prijatelj zdravlja dodjeljuje Više…
Veliki broj istraživanja pokazuje kako su zadovoljavajući socijalni odnosi ključni za održavanje dobrog mentalnog i tjelesnog zdravlja. Socijalne odnose gradimo u obitelji, s prijateljima, ali i na radnom mjestu. S obzirom na to Više…
Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, čija je voditeljica prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med., spec. epidemiologije, obilježavanjem Svjetskog dana spolnog zdravlja, 04. rujna 2022. završava ljetnu Više…
Turistička zajednica Ličko-senjske županije, kao jedan od naših partnera u provedbi projekta Živjeti zdravo, četvrti put organizira Hrvatski festival hodanja u trajanju od dva dana (3. rujna u Otočcu i 4. rujna u Više…
Preuzmite brošuru – Tjedan školskog doručka 2022. Tjedan školskog doručka 2022. (za printanje)
Svakodnevan, dovoljan unos voća i povrća važan je dio pravilne, uravnotežene prehrane i može nam pomoći da očuvamo zdravlje. Tim Živjeti zdravo donosi savjete kako povećati konzumaciju voća i povrća u svakodnevnoj prehrani. Više…
Na današnji Međunarodni dan mladih voljeli bismo skrenuti pažnju na važnost očuvanja mentalnog zdravlja mladih, s obzirom na podatke i iskustva koja ukazuju na povećanje učestalosti mentalnih teškoća među mladima uslijed pandemije i Više…
Svjetska zdravstvena organizacija (SZO) preporučuje isključivo dojenje u prvih 6 mjeseci života, nakon čega slijedi nastavak dojenja uz odgovarajuću dohranu do 2. godine djetetova života i nakon toga. Također, u svrhu učinkovite uspostave Više…
Zašto je važan godišnji odmor
Ljetne aktivnosti_živjeti zdravo
Svojom predanošću dobrobiti zaposlenika i promicanju zdravog načina života Hrvatska poštanska banka uspješno je ispunila sve kriterije za dobivanje oznake „Tvrtka prijatelj zdravlja“ u okviru projekta „Živjeti zdravo“ Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo. Više…
srpnja 2022. godine svečano je dodijeljen certifikat Tvrtka prijatelj zdravlja tvrtki PIK VRBOVEC plus d.o.o. Tvrtka PIK VRBOVEC prepoznala je značaj promicanja zdravlja i ulaganja u zdravlje svojih zaposlenika te se uključila u Više…
Pravilnom prehranom, bogatom voćem i povrćem, osiguravamo vrijedne hranjive tvari potrebne za svakodnevno očuvanje zdravlja. Voće i povrće izvori su mnogih važnih hranjivih tvari, uključujući kalij, vitamin C, folnu kiselinu, prehrambena vlakna i Više…
Voda je medij u kojem se odvija život. Ona je izvor tijelu važnih minerala i elektrolita. Nema energetsku vrijednost, oslobađa organizam od štetnih tvari, regulira tjelesnu temperaturu, olakšava probavu, a kožu održava zdravom Više…
Počinje ovogodišnja ljetna kampanja Nema maženja bez paženja! U sklopu projekta Živjeti zdravo čija voditeljica je prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med., spec. epidemiologije i ove godine provodimo javnozdravstvenu kampanju na Više…
U nedjelju, 05. lipnja obilježen je dm-ov Obiteljski dan na kojemu se okupilo se više od 3.000 djelatnika i članova njihovih obitelji iz cijele Hrvatske. Proslava je održana ispred dm-ove Centrale na zagrebačkome Više…
Prof.dr.sc. Sanja Musić Milanović sudjelovala je u Ženevi na skupu kojeg su organizirale Republike Hrvatska, Sjedinjene Meksičke Države i Svjetska zdravstvena organizacija pod nazivom „Tipping the Scales: Global Actions to Address Obesity“, a Više…
24. svibnja 2022. godine u tvrtki PIK VRBOVEC plus d.o.o. održane su edukativne aktivnosti u svrhu promicanja zdravih stilova života u organizaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, 4. Više…
Od ožujka do travnja 2022. održano je još pet (5) edukacija napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika PoMoZi Da. Podsjetimo se, program PoMoZi Da ima za cilj odgojno- obrazovnim djelatnicima pružiti Više…
Prof.dr.sc. Sanja Musić Milanović 22. svibnja, sudjelovala je kao posebna gošća, na manifestaciji globalnog karaktera „Walk The Talk: The Health for All Challenge“ koja je u organizaciji Svjetske zdravstvene organizacije održana u Ženevi. Više…
Svjetska zdravstvena organizacija, kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promiče zdrave stilove života i navodi redovitu tjelesnu aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja. U tu svrhu je 2003. godine i pokrenula Više…
Europski tjedan mentalnog zdravlja ove se godine obilježava od 9. do 13. svibnja na temu „Progovori o mentalnom zdravlju“. Naša kampanja usmjerava se na promicanje korištenja pet svakodnevnih aktivnosti za održavanje mentalnog zdravlja Više…
SZO EUROPSKO REGIONALNO IZVJEŠĆE O DEBLJINI, 2022. Izvješće o debljini u europskoj regiji Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) objavio je Europski ured SZO-a za prevenciju i kontrolu kroničnih nezaraznih bolesti. Ovo Izvješće pepoznaje debljinu Više…
Povodom Svjetskog dana sigurnosti i zaštite zdravlja na radnom mjestu, 28. travnja 2022. godine Hrvatski zavod za javno zdravstvo organizirao je Poligon zdravlja u tvrtki Hrvatska poštanska banka, dioničko društvo u svrhu promicanja Više…
Svjetski dan plesa obilježava se 29. travnja od 1982. godine, a pokrenuo ga je UNESCO-ov Međunarodni odbor za ples. Osnovna ideja ovog dana je podsjećanje javnosti na ples kao umjetnički oblik izražavanja te Više…
Svjetski dan sigurnosti i zaštite zdravlja na radu obilježava se 28. travnja, to je prilika da naglasimo koliko je radno mjesto sa svojim karakteristika važno za očuvanje tjelesnog i mentalnog zdravlja. Prema definiciji Više…
Spavanje ima važnu biološku funkciju. Svjetska zdravstvena organizacija pomanjkanje spavanja označila je kao globalnu zdravstvenu epidemiju. Najbolji dokaz važnosti spavanja su posljedice nedostatka sna na svakodnevno funkcioniranje. Dokazana je povezanost nedostatka sna s Više…
Dajmo pet(ak) za čisti svijet
Svake godine, 7. travnja, obilježava se Svjetski dan zdravlja. Na ovaj dan, Svjetska zdravstvena organizacija, još od 1950. godine, poziva na obilježavanje Svjetskog dana zdravlja s ciljem stvaranja svijesti o određenoj, prioritetnoj zdravstvenoj Više…
Popijmo sve čaše vode za zdravlje u četvrtak
BudimoČistikoSrijeda
Učimo o vodi na zemlji o Utorak
Proslavimo vodeni ponedjeljak
POZIV – PROSLAVIMO TJEDAN ZDRAVLJA U VRTIĆU ZAJEDNO!
Skrojite obrok baš po vašoj mjeri
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo – jesen/zima 2021./2022. godina Od studenog 2021. do kraja veljače 2022. održane su još četiri (4) edukacije napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja Više…
Procjenjuje se da će u Hrvatskoj do 2030. s debljinom živjeti gotovo milijun osoba Danas, 16. ožujka, obilježavamo Hrvatski dan osviještenosti o debljini. Hrvatski sabor 2017. godine donio je odluku o proglašenju Više…
OBILJEŽAVANJE SVJETSKOG DANA DEBLJINE Zagreb, 3. ožujka 2022. Uoči Svjetskog dana debljine koji se svake godine obilježava 4. ožujka u prostorijama Ministarstva zdravstva održan je prvi sastanak Radne skupine za izradu Nacrta prijedloga Više…
Koliko voća i povrća jedete svakoga dana? U 2019. godini, 1 od 4 osobe (28%) u Republici Hrvatskoj izvijestila je da ne konzumira voće ili povrće svakodnevno, a samo 10% populacije konzumiralo je Više…
Novu godinu često povezujemo s novim početkom pa tako često razmišljamo koje ciljeve želimo postići i što želimo ostvariti. Potičemo vas da vaše novogodišnje odluke budu usmjerene na očuvanje zdravlja i dobrobit. S Više…
U 2021. godini je posebno zaživio naš edukativni program PoMoZi Da – program mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika u području mentalnog zdravlja djece i mladih. Program PoMoZi Da pruža odgojno-obrazovnim djelatnicima vrijedna znanja, vještine Više…
Otkako je na današnji dan u Indiji 1998. godine pokrenuta inicijativa Svjetskog dana smijeha, obilježavanje dana smijeha se do danas globalno proširilo. Globalnom širenju obilježavanja Svjetskog dana smijeha su svakako pomogle i spoznaje Više…
Tvrtki STRABAG d.o.o. produženo je pravo korištenja naziva Tvrtka prijatelj zdravlja U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, 17. prosinca 2021. godine tvrtki Više…
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, 16. prosinca 2021. godine svečano je uručen certifikat Tvrtka prijatelj zdravlja tvrtki dm-drogerie markt. Tvrtka dm-drogerie Više…
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, 10. prosinca 2021. godine tvrtki Styria medijski servisi produženo je pravo korištenja naziva Tvrtka prijatelj zdravlja. Naziv Više…
Europski tjedan testiranja na HIV 2021. Testiranja će se provoditi od 22. do 26. studenog u Zagrebu, u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo, na adresi Rockefellerova 12 (prizemlje), od 15 – 19 Više…
Međunarodno udruženje za upravljanje stresom (The International Stress Management Association – ISMA) utemeljilo je Međunarodni tjedan svjesnosti o stresu 2018. godine kako bi se podigla svijest o važnosti upravljanja stresom s naglaskom na Više…
Hrvatska gospodarska komora (HGK) je organizirala u Opatiji od 11.10 do 13.10.2021. godine već tradicionalnu 14. Konferenciju o sigurnosti i kvaliteti hrane. Konferencijom je dat poseban naglasak na novostima u propisima o sigurnosti Više…
Slavimo nacionalni Tjedan školskog doručka – ove godine posvećen povrtnom doručku! Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo ponovno obilježava nacionalni Tjedan školskog doručka, koji je počeo 11. listopada i Više…
Svjetska federacija za mentalno zdravlje (WFMH) u suradnji sa Svjetskom zdravstvenom organizacijom (SZO) od 1992. godine 10. listopada obilježava Svjetski dan mentalnog zdravlja. Na taj dan podsjeća se na važnost ulaganja u sustav Više…
PLAN DORUČAK
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo – kolovoz i rujan 2021. Tijekom kolovoza i rujna 2021. održano je novih 7 trodnevnih edukacija napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika Više…
U sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pod vodstvom prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med., spec. epidemiologije, 04. listopada 2021., prigodno su predstavljeni Poligoni za tjelesnu aktivnost školske Više…
POLIGON ZA TJELESNU AKTIVNOST ŠKOLSKE DJECE – PRIRUČNIK PDF POLIGON-PRIMJERI-U-PRAKSI-2021-1 PRIRUČNIK – VIDEO
Prigodno predstavljanje i demonstracija Poligona za tjelesnu aktivnost školske djece u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo, 04. listopada 2021. godine u 11.00 sati! U sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno Više…
Dojenje u javnosti i provedba zdravih stilova života dostupniji su uz klupe za dojenje na hodačkim stazama i u parkovima Živjeti zdravo! Kroz projekt Živjeti zdravo čija je voditeljica prof.dr.sc. Sanja Musić Milanović, Više…
Ovdje preuzmite materijale za proslavu Tjedna školskog doručka!
PREHRANA ZA VRIJEME JESENI!
Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, čija voditeljica je prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med., spec. epidemiologije, završava ljetnu kampanju „Nema maženja bez paženja“ obilježavanjem Svjetskog dana Više…
Objava rezultata EUROSTAT-a o konzumaciji alkohola i ekscesivnom epizodičnom pijenju Tijekom 2019. godine na temelju zakonskog okvira Europske unije proveden je treći ciklus Europske zdravstvene ankete (EHIS 3). Istraživanje u Hrvatskoj je proveo Više…
Na Svjetski tjedan dojenja 2021. budimo odgovorni i zajednički zaštitimo dojenje! Dojenje je jedinstvena mjera očuvanja zdravlja koja doprinosi kratkoročnom i dugoročnom unaprjeđenju zdravlja djece i majki. Dojenje je jednostavno, besplatno i dostupno, Više…
Provedba programa PoMoZi Da u sklopu projekta Živjeti zdravo Tijekom lipnja i srpnja 2021. održano je novih 7 trodnevnih edukacija napredne razine edukativnog programa mentalnozdravstvenog opismenjavanja odgojno-obrazovnih djelatnika PoMoZi Da. Skup znanja i Više…
PREHRANA ZA VRIJEME LJETA!
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 „Zdravlje i radno mjesto“, 6. srpnja 2021. godine svečano je uručen certifikat „Tvrtka prijatelj zdravlja“ tvrtki CEMEX Hrvatska d.d. Tvrtka Više…
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 „Zdravlje i radno mjesto“, 7. srpnja 2021. godine svečano je uručen certifikat „Tvrtka prijatelj zdravlja“ tvrtki AD Plastik d.d. Ovo Više…
Tjedan zdravlja u vrtiću nastao je kao rezultat suradnje Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, provoditelja projekta Živjeti zdravo, s Hrvatskom udrugom medicinskih sestara, Podružnicom medicinskih sestara dječjih vrtića, Dječjim vrtićem Poliklinike SUVAG, Dječjim Više…
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, 7. svibnja 2021. godine tvrtki Kaufland Hrvatska k.d. produženo je pravo korištenja naziv Tvrtka prijatelj zdravlja. Naziv Više…
9 i 10. lipnja 2021. godine u tvrtki CEMEX Hrvatska d.d. održane su edukativne aktivnosti u svrhu promicanja zdravih stilova života u organizaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo i Nastavnog zavoda za javno Više…
I ove godine krećemo sa ljetnom kampanjom „Nema maženja bez paženja“ U sklopu projekta Živjeti zdravo čija voditeljica je prof. dr. sc. Sanja Musić Milanović, dr. med., spec. epidemiologije i ove godine provodimo Više…
Tjelesna aktivnost na radnom mjestu – preuzmite brošuru
Tijekom ovog tjedna naglasili smo pozitivni utjecaj tjelesne aktivnosti na očuvanje zdravlja našeg mozga, fiziološku i psihološku otpornost na stres, emocionalnu i socijalnu dobrobit. Započeli smo ovogodišnje obilježavanje Europskog tjedna mentalnog zdravlja s Više…
Tjelesna aktivnost ima pozitivan utjecaj na tjelesno i mentalno zdravlje jer pruža mogućnost za druženje i razvoj vještina važnih za svakodnevno dobro funkcioniranje. Bavljenje tjelesnom aktivnošću, osobito u aktivnostima koje su timske ili Više…
Jedna od dobrobiti tjelesne aktivnosti je i očuvanje ili unaprjeđivanje naše emocionalne dobrobiti kretanjem (ili kada smo tjelesno aktivni). Učinci tjelesne aktivnosti s jedne strane smanjuju neugodne osjećaje i raspoloženje, a s druge Više…
Kretanje i tjelesna aktivnost olakšavaju borbu s već postojećim i povećavaju otpornost na budući stres. Odvlačenjem pažnje od stresa sprječava se njegov negativan utjecaj na organizam koji nastaje ako izostaje period smirivanja i Više…
Tjelesna aktivnosti utječe na zdravlje mozga putem različitih i kompleksnih mehanizama te tako ima pozitivne učinke na naše kognitivno funkcioniranje. Kognitivne funkcije uključuju različita područja – pažnju, pamćenje, učenje, jezik, percepciju, donošenje odluka Više…
U nekim zemljama Europske regije Svjetske zdravstvene organizacije (SZO) jedno od troje djece u dobi od 6 do 9 godina živi s prekomjernom tjelesnom masom ili debljinom. Mediteranske zemlje imaju najviše stope debljine, Više…
Tjelesna aktivnost dokazano donosi brojne dobrobiti za tjelesno i mentalno zdravlje. Na pitanje zašto vježbaš često se može čuti odgovor: „Zato jer se nakon toga osjećam dobro!“ Brojni znanstveni dokazi potvrđuju pozitivne utjecaje Više…
Ove godine od 10. do 16. svibnja obilježavamo Europski tjedan mentalnog zdravlja. Cilj ove inicijative koju je pokrenula europska organizacija Mental Health Europe je podići osvještenost o važnosti mentalnog zdravlja u svakodnevnom životu Više…
Konferencija za medije Živjeti zdravo Prigodno predstavljanje uređenih hodačkih staza i parkova Živjeti zdravo u svim županijama u Hrvatskoj! U sklopu projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo pod vodstvom prof. dr. Više…
Svjetski dan sigurnosti i zaštite zdravlja na radu obilježava se 28. travnja, to je prilika da naglasimo koliko je radno mjesto sa svojim karakteristika važno za očuvanje tjelesnog i mentalnog zdravlja budući da Više…
PospaniPetak!
ČistaVodaUČetvrtak
SuperZdravaSrijeda
Izgradimo pravedniji, zdraviji svijet! Svake godine, 7. travnja, obilježava se Svjetski dan zdravlja. Na ovaj dan, Svjetska zdravstvena organizacija, još od 1950. godine, poziva na obilježavanje Svjetskog dana zdravlja s ciljem stvaranja svijesti Više…
UskočimoUUtorak
PROSLAVIMO TJEDAN ZDRAVLJA U VRTIĆU ZAJEDNO!
PREHRANA ZA VRIJEME PROLJEĆA
Korijeni debljine
Infografika Činjenice o debljini “Zajedno do fondova EU”
Rezultati istraživanja „Europska inicijativa praćenja debljine u djece, Hrvatska 2018./2019. (CroCOSI)“ – voditeljica istraživanja prof.dr.sc. Sanja Musić Milanović Cjelovitu publikaciju možete preuzeti na poveznici: „Europska inicijativa praćenja debljine u djece, Hrvatska 2018./2019. Više…
NOVI REZULTATI BITI ĆE OBJAVLJENI 04.03.2021. U 10:00 SATI! 04. ožujka 2021. godine u 10:00 sati – Javno predstavljanje rezultata istraživanja „Europska inicijativa praćenja debljine u djece, Hrvatska 2018./2019. (CroCOSI)“ – voditeljica istraživanja Više…
U sklopu projekta ‘Živjeti zdravo’ pod vodstvom prof. dr. sc. Sanje Musić Milanović, dr. med., spec. epidemiologije, Hrvatski zavod za javno zdravstvo dostavio je lokalnim tijelima opremu za hodaće staze koje će biti Više…
Na poveznici preuzmite recepte za svaki dan u tjednu: Pet ideja za ručak na radnom mjestu zimi “Zajedno do fondova EU”
Bližimo se kraju godine, i iako je blagdansko ozračje drugačije od onog koje smo priželjkivali, nadamo se da će svi dane koji slijede provesti zdravi, u miru i zajedništvu. Kako bismo ipak osjetili Više…
Najjednostavnija formula glasi: 0,3 dL vode/kg tjelesne mase dnevno ≈ 1,5 do 2 litre vode dnevno ≈ 8 čaša vode za odrasle, odnosno 6 čaša za djecu. Pripremili smo vam i tjedne Više…
“Zdravlje je investicija i presudni resurs društva i pojedinca. Promicanju zdravlja valja težiti i ono se sve više mora promatrati kao inovativna suvremena strategija koja, osim što pruža zdravstvene koristi populaciji, zemlji donosi Više…
Posljedice provedenog vremena na internetu
Služba za promicanje zdravlja Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u sklopu projekta Živjeti zdravo, pod stručnim vodstvom prof. dr. sc. Sanje Milanović i ove se godine pod sloganom „Nema maženja bez paženja“ pridružio Više…
Spolno zdravlje u doba pandemije
U nastavku preuzmite PDF verziju “Kuharice za jačanje imuniteta”, tiskanog priloga koji je bio dar čitateljima Večernjeg lista 24. studenog 2020.: Kuharica za jačanje imuniteta Glavni urednik Večernjeg lista: Više…
Trudnice i Covid-19
Služba za promicanje zdravlja Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, u sklopu projekta Živjeti zdravo, na čelu s prof.dr.sc. Sanjom Musić Milanović, pridružuje se Europskom tjednu testiranja na HIV provođenjem besplatnog i anonimnog testiranja Više…
Pozitivni učinci igre na svježem zraku
Psihološka prva pomoć za sebe i druge u vrijeme epidemije COVID
Piramida odrasli
Dr.sc. Ljiljana Muslić, klinička psihologinja i voditeljica edukativnoga programa ?????? ??, predstavila je program u sklopu online konferencije o Promicanju mentalnoga zdravlja u školama. Dio konferencije posvećen ?????? ?? pogledajte u nastavku! Cijela Više…
Budimo aktivni u slobodno vrijeme
Zagreb, 16. listopada 2020. – 16. listopada, u sklopu Nacionalnog projekta Živjeti zdravo, koji vodi prof.dr.sc. Sanja Musić Milanović, na Svjetski dan hrane želimo pojačati svijest o važnosti nutritivno vrijedne hrane u očuvanju zdravlja. Više…
Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo prvi put obilježava nacionalni Tjedan školskog doručka, koji je počeo 12. listopada i traje do 16. listopada 2020. Zagreb, 12. listopada 2020. – Više…
Uoči Svjetskog dana mentalnog zdravlja Hrvatski zavod za javno zdravstvo objavljuje infografiku Mentalno zdravlje mladih u Hrvatskoj s osvrtom na rezultate istraživanja nekih pokazatelja mentalnog zdravlja učenika u dobi od 16 godina u Više…
Što ako prepoznate ili vam se čini da mlada osoba koju poznajete ima depresivne smetnje? PRISTUPITE I PITAJTE KAKO JE, istaknite svoju zabrinutost i što primjećujete. Usmjerite se na promjene u Više…
Psihološka pomoć “Zajedno do fondova EU”
Preuzmite dokument Imam novi plan – doručkujem svaki dan!
Kako ograničiti vrijeme pred ekranima “Zajedno do fondova EU”
Poziv školama – Proslavimo tjedan školskog doručka zajedno! “Zajedno do fondova EU”
pet jednostavnih aktivnosti za očuvanje mentalnog zdravlja
Pripremi, spremi, ponesi! Za sve učenike koji nemaju organiziranu školsku prehranu najbolja opcija je priprema obroka kod kuće i nošenje u školu. Važno je da je pripremljeni obrok nutritivno kvalitetan, ali, naravno, Više…
Počela je jedna nova i drugačija školska godina. Uz pridržavanje svih higijenskih mjera i drugih zdravstvenih uputa, važno je da učenici čuvaju svoje zdravlje i odabirom nutritivno kvalitetnih školskih obroka. Kao primjer cjelovitog Više…
Počela je jedna nova i drugačija školska godina. Problemima u organizaciji i izvođenju kvalitetne školske prehrane s kojima se borimo dugi niz godina, pridružili su se novi izazovi s kojima se škole suočavaju Više…
Hrvatski zavod za javno zdravstvo, kao vrhunac kampanje „Nema maženja bez paženja“, 4. rujna putem društvenih mreža projekta Živjeti zdravo obilježava Svjetski dan spolnog zdravlja. Koliko smo zapravo upoznati sa svojim spolnim zdravljem Više…
Na poveznici preuzmite 10 pravila za pravilnu prehranu školaraca. “Zajedno do fondova EU”
SPOLNO ZDRAVLJE I COVID-19 “Zajedno do fondova EU”
Što možemo učiniti kako bismo očuvali zdravlje cijele obitelji u vrijeme epidemije? “Zajedno do fondova EU”
Na današnji Međunarodni dan mladih, želimo podsjetiti na važnost očuvanja mentalnoga zdravlja mladih. U prioritetima Strategije za mlade Ujedinjenih naroda (UN Youth Strategy – Youth2030: Working with and for Young People) naglašena je Više…
Svake godine u prvom tjednu kolovoza obilježava se Svjetski tjedan dojenja. Ovu inicijativu pokrenuo je Svjetski savez za aktivno promicanje dojenja, a za cilj ima podizanje svijesti i poticanje aktivnijeg promicanja dojenja. Dojenje Više…
Uspješno ste završili osnovnu razinu programa PoMoZi Da putem e-kolegija PoMoZi Da na CARNET MOOC sustavu! Želite završiti i naprednu razinu! Trodnevna edukacija u sklopu napredne razine edukativnog programa PoMoZi Da usmjerena je Više…
„Vjerni prijatelj je lijek života. “ Koliko je prijateljstvo važno za naše mentalno zdravlje i znamo li pružiti podršku prijatelju koji pati? 30. srpnja obilježavamo Međunarodni dan prijateljstva koji je uspostavila Opća skupština Više…
Ljetne vrućine imaju snažan utjecaj na stanje našeg organizma. Visoke temperature zraka uzrokuju pojačano znojenje, a time i povećan gubitak tjelesne tekućine i elektrolita. Rajčica, krastavac, paprika, zeleno lisnato povrće, lubenica, dinja i Više…
Tko konkretno može sudjelovati u programu PoMoZi Da? Program je namijenjen učiteljima i nastavnicima, ali i svim drugim odgojno-obrazovnim djelatnicima u osnovnim i srednjim školama u Hrvatskoj (stručnim suradnicima, ravnateljima…). U kojoj će Više…
U tijeku je ljetna javnozdravstvena kampanja Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, „Nema maženja bez paženja“, na temu zaštite spolnog i reproduktivnog zdravlja u sklopu provedbe projekta Živjeti zdravo. Spolno prenosive infekcije (SPI) se Više…
U okviru aktivnosti projekta Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 Zdravlje i radno mjesto, 19. lipnja 2020. godine svečano je uručen certifikat Tvrtka prijatelj zdravlja tvrtki Genera d.d. dio Dechra Pharmaceuticals Više…
Ovdje preuzmite PDF dokument s detaljnim koracima prijave na osnovnu i naprednu razinu: Koraci prijave i sudjelovanja u edukativnom programu PoMoZi Da
Jedan od najvećih javnozdravstvenih problema današnjeg doba, u svijetu, pa tako i u Hrvatskoj upravo su prekomjerna tjelesna masa i debljina. Ta stanja uhranjenosti prepoznata su kao rizični čimbenici za razvoj svih pet Više…
Spolno zdravlje – ljetna kampanja “Nema maženja bez paženja” Kao i prethodnih godina, od početka lipnja do kraja rujna, Hrvatski zavod za javno zdravstvo provodi ljetnu javnozdravstvenu kampanju na temu zaštite spolnog i Više…
Stigma, mitovi i zablude povezane s mentalnim poremećajima ili općenito problemima mentalnoga zdravlja negativno utječu na svakodnevni život osoba koje proživljavaju probleme mentalnog zdravlja što može voditi diskriminaciji i uskraćivanju čak i najosnovnijih Više…
Snaga nam je potrebna za obavljanje svakodnevnih životnih aktivnosti, od ustajanja iz kreveta do prenošenja i podizanja različitih tereta. U videu pronađite jednostavne vježbe snage koje je pripremio naš projektni tim.
Dragi učitelji, nastavnici i ostali odgojno-obrazovni djelatnici osnovnih i srednjih škola, započela je provedba edukativnog programa PoMoZi Da! Kako pristupiti edukaciji? Prijave odnosno upute o načinu registracije na osnovnu razinu edukativnoga programa PoMoZi Više…
U svijetu se 1. lipnja svake godine obilježava Međunarodni dan djeteta. Dan na koji nam je želja osvijestiti ulogu djece i njihovu vrijednost za budućnost društva. Na ovaj dan neophodno je naglasiti važnost Više…
Kako bi naglasili neprocjenjivu ulogu obitelji Ujedinjeni narodi su 1989. godinu proglasili Međunarodnom godinom obitelji, a 15. svibnja 1994. godine prvi put je obilježen Međunarodni dan obitelji pod krilaticom “Da obiteljski dan ne Više…
Svjetska zdravstvena organizacija, kao koordinirajuće tijelo međunarodnog javnog zdravstva, promiče zdrave stilove života i navodi redovitu tjelesnu aktivnost kao jedan od najvažnijih preduvjeta dobrog zdravlja. U tu svrhu je 2003. godine i pokrenula Više…
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, kronične nezarazne bolesti (KNB) rizičan su čimbenik za teži oblik obolijevanja od COVID-a 19[1]. Iako se debljina ne navodi kao izdvojen rizični čimbenik, u ovom kontekstu važno je razmotriti Više…
Uslijed epidemije koronavirusom i izvanrednih preventivnih mjera naš se život značajno mijenja, a to uključuje i nove uvjete rada – rad od kuće. Nekima će ovaj oblik rada biti novo iskustvo. To iskustvo Više…
Sami možemo pomoći i više nego što mislimo osobi koja se ne osjeća dobro uslijed potresa, epidemije i preventivnih mjera koje su na snazi. Što reći i kako pristupiti osobi koja pati i Više…
Kad razmišljamo o opskrbi, skladištenju i strateškom korištenju namirnica važno je birati namirnice koje će nam osigurati dovoljnu količinu hranjivih tvari, posebno vitamina i minerala. Raznolikost ćemo postići kombinacijom svježih, smrznutih, suhih i Više…
Ove godine, 7. travnja, na Svjetski dan zdravlja, Svjetska zdravstvena organizacija je porukom „Podržimo medicinske sestre i primalje“ tematski naglasila važnost rada i truda medicinskih sestara i primalja i tako nas podsjetila na Više…
Radite od kuće. Djeca prate nastavu putem ekrana. Neizvjesno je koliko će ovakva situacija potrajati i sasvim je razumljivo da osjećate povećanu razinu stresa. Pokušajte sagledati ovo razdoblje iz druge perspektive. Zatvorene škole Više…
Uslijed epidemije koronavirusom (COVID-19) nastupile su preventivne mjere koje su značajno promijenile naš svakodnevni život. Strah i neizvjesnost, dugotrajni boravak u kući i ograničena mogućnost kretanja mogu negativno djelovati na naše mentalno zdravlje. Više…
U vrijeme boravka kod kuće izazovno se odvojiti od ekrana, prozora u svijet preko kojeg dobivamo informacije o situaciji u zemlji i svijetu, preko kojeg smo povezani s radnim mjestom i preko kojeg Više…
Čak i sasvim mala dehidracija može uzrokovati glavobolju, opći umor ili manjak koncentracije. Povećanjem stupnja dehidracije povećava se i rizik po zdravlje. Voda je medij u kojem se odvija život, oslobađa organizam štetnih Više…
U vrijeme epidemije uzrokovane koronavirusom, mnogi od nas primorani su ostati u svojim domovima sa svojim najmlađima. Svjesni činjenice da se zdrave navike usvajaju od najranije dobi te da boravak u kući utječe Više…
U strahu od dulje izolacije i ograničenih mogućnosti nabave svježe hrane, većina nas želi osigurati potrebne zalihe namirnica. Uslijed dosade, tjeskobe i stresa, često donosimo lošije prehrambene izbore zbog kojih postajemo podložnijima zarazi Više…
S obzirom na trenutnu situaciju pandemije koronavirusa i preporuke da se smanje bliski kontakti s drugim ljudima i izlasci iz kuće, ne smijemo zaboraviti važnost svakodnevne tjelesne aktivnosti u svrhu očuvanja i poboljšanja Više…
Dugotrajni boravak u kući i smanjena mogućnost kretanja uslijed epidemije koronavirusa može negativno djelovati na tjelesno i mentalno zdravlje. Stoga, ne zaboravite, neophodno je voditi računa o očuvanju vlastitog zdravlja Više…
U Hrvatskoj se u sljedećih 30 godina prekomjerna tjelesna masa može povezati s padom očekivanog trajanja života od čak 3,5 godine Zagreb, 4. ožujak 2020. – Debljina je jedna od najvećih javnozdravstvenih briga Više…
Tijekom dva dana, od 18. do 19. veljače 2020. godine u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo u Zagrebu održana je posljednja od tri planirane edukacije edukatora programa PoMoZi Da. Edukaciju je predvodila dr. Više…
Mentalno zdravlje je neizostavan i neizmjerno važan dio sveukupnog zdravlja, što potvrđuje i definicija zdravlja Svjetske zdravstvene organizacije. Svjetska zdravstvena organizacija zdravlje definira kao stanje potpunog fizičkog, psihičkog i mentalnog blagostanja, a ne Više…
Tijekom dva dana, od 30. do 31. siječanja 2020. godine u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo u Zagrebu održana je druga od tri planirane edukacije edukatora programa PoMoZi Da. Edukaciju je predvodila dr. Više…
Početkom godine, mnogi od nas zadaju si brojne ciljeve i donose odluke na koje nerijetko zaborave već do kraja siječnja. Razlozi su nerealni ciljevi, nagle, drastične restrikcije, a i odluke koje su u Više…
Ukrase, lampice, veselje i smijeh na gradskim ulicama, druženja u krugu obitelji uz darivanje ispod okićenog božićnog drvca povezujemo s božićnim i novogodišnjim blagdanskim danima. Međutim, iza kulisa i samog finala obiteljskog blagovanja, Više…
Tijekom dva dana, od 28.do 29. studenog 2019. godine u Hrvatskom zavodu za javno zdravstvo u Zagrebu održana je prva od tri planirane edukacije edukatora programa PoMoZi Da. Edukaciju je predvodila dr. sc. Više…
Obavijest korisnicima Povodom obilježavanja Europskog tjedna testiranja na HIV pod sloganom “Nema maženja bez paženja“ Hrvatski zavod za javno zdravstvo, u suradnji s Udrugom Iskorak provodit će besplatno i anonimno testiranje na HIV brzim testom („minuta do Više…
Jamstveni žig ‘’Živjeti zdravo’’ namijenjen je prepoznavanju nutritivno povoljnih proizvoda i tehnologija te provođenju pravilne prehrane Svake godine 16. listopada obilježava se Svjetski dan hrane koji je proglasila Svjetska zdravstvena organizacija. Na taj Više…
Predstavljanju programa prisustvovali su brojni uvaženi stručnjaci, a uvodne riječi održale su doc.dr.sc. Sanja Musić Milanović, dr.med.spec.epidemiologije, voditeljica projekta „Živjeti zdravo“ i dr.sc. Ljiljana Muslić, prof. psihologije, voditeljica edukativnoga programa PoMoZi Da, razvijenog Više…
U okviru projekta „Živjeti zdravo“ sufinanciranog iz Europskog socijalnog fonda, Ministarstvo zdravstva i Hrvatski zavod za javno zdravstvo uspješno su implementirali komponentu „Zdravlje i radno mjesto“. Cilj ove komponente je stvaranje radnog okruženja Više…
Jeste li znali da se u razrednome odjelu od 25 učenika čak njih pet suočava s problemima mentalnog zdravlja, a da samo jedan od njih dobiva stručnu pomoć? Zaštita mentalnoga zdravlja djece i Više…
Škola je završila, djeca imaju mnogo slobodnog vremena, a roditeljima počinje ponestajati ideja kako da im na što bolji način upotpune duge ljetne dane. Dobru ideju imaju voditelji aktivnosti „Volonteri u parku“, koja Više…
„Nema maženja bez paženja“ je naziv ovogodišnje ljetne kampanje HZJZ-a, koja počinje 15. lipnja i traje do kraja rujna. Cilj kampanje je edukacija i osvješćivanje svih građana Republike Hrvatske, posebice mladih, o važnosti Više…
U okviru aktivnosti projekta „Živjeti zdravo“ Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 „Zdravlje i radno mjesto“, 11. lipnja 2019. godine svečano je uručen certifikat „Tvrtka prijatelj zdravlja“ tvrtki Styria medijski servisi d.o.o. Više…
U okviru aktivnosti projekta „Živjeti zdravo“ Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo, Element 4 „Zdravlje i radno mjesto“, 10. lipnja 2019. godine svečano je uručen certifikat „Tvrtka prijatelj zdravlja“ međunarodnoj trgovačkoj tvrtki Kaufland Hrvatska k.d. Više…
Projekt „Živjeti zdravo“ pridružuje se obilježavanju prvog Europskog tjedna javnoga zdravlja i to s dvije javnozdravstvene akcije. Tako će se 15. svibnja provesti javnozdravstvena akcija s ciljem promicanja i usvajanja zdravih životnih navika Više…
Obilježili smo „Dan kretanja za zdravlje“ provedbom javnozdravstvene akcije „Hodanjem do zdravlja“ na Savskom nasipu uz jezero Bundek u petak, 10. svibnja 2019. u suradnji s Nastavnim zavodom za javno zdravstvo „Dr. Andrija Više…