Nacionalni tjedan dojenja, 1. – 7. listopada 2023.

Za dojenje zajedno: Patronažna sestra u podršci dojenju – dojenje u javnosti

Danas je treći dan Nacionalnog tjedna dojenja koji se svake godine u Republici Hrvatskoj obilježava u prvom tjednu listopada, odnosno od 1. do 7. listopada. Ove godine želimo poslati poruku o važnosti suradnje u pružanju podrške dojenju i promicanju dojenja, sve pod geslom „Za dojenje zajedno“. U tu svrhu Hrvatski zavod za javno zdravstvo, Koordinacijski odbor Grada Zagreba za “Grad Zagreb, prijatelj dojenja”, udruga Roditelji u akciji – Roda, Hrvatska udruga grupa za potporu dojenja, Udruga za zdravo i sretno djetinjstvo i mnogi drugi udružiti su snage i zajednički će organizirati brojna događanja ovoga tjedna.

I danas vam, kao i ostalih dana ovoga tjedna, donosimo edukativnogi tekst koji za cilj ima potaknuti promišljanje o važnosti i kompleksnosti pružanja podrške dojenju. Tako ćemo danas, na treći dan Nacionalnog tjedna dojenja usmjeriti pozornost na važnost uključivaja patronažnih sestara, koje svakodenvno ulaze u domove majki i djece te nude brojne oblike podrške, pa tako i podršku majci u izlasku iz kuće i dojenju u javnosti. Današnji tekst pripremila je Dinka Barić, mag.med.techn., IBCLC

Patronažna sestra u podršci dojenju – dojenje u javnosti

Dojenje je prirodni proces koji predstavlja prvi korak u primarnoj prevenciji, unapređenju i promociji zdravlja. Uspješna uspostava dojenja osigurava adekvatan rast i razvoj djeteta i utječe na brži oporavak nakon poroda i zdravlje majki. Dojenje donosi kratkoročne ali i dugoročne dobrobiti kako za dijete tako i za majku.

Kako bi dojenje bilo zadovoljstvo i majke i djeteta vrlo često je potrebna adekvatna stručna pomoć i podrška. Majke dojilje susreću se se brojnim izazovima tijekom dojenja kao i nedostatkom adekvatne podrške i potpore.

Društvena zajednica dužna je osigurati mogućnosti u pružanju takve podrške i pomoći majkama jer se na tome temelji zdravlje cjelokupne zajednice i dugoročno ovo ulaganje i adekvatna organizacije donose brojne benefite koji donose dobrobiti za samu obitelj ali i cjelo društvo. Jedan od mogućih smjerova djelovanja je promicanje dojenja u javnosti.

Dojenje u javnosti često je izazovno za mnoge majke. Ali zašto to ne bismo gledali na način da ukoliko se dijete hrani na bočicu to u javnosti neće biti čudno pa zašto onda dijete koje doji ne bi onda imalo ista prava? Znam da je bilo i negativnih komentara koje su majke znale dobivale od određenih pojedinaca kao i ružne poglede kad su dojile u javnosti. I to je stvarno tužno. Reakcije ljudi kada vide neku životinju kako sisa gotovo su uvijek pozitivnije. Ne bi li dojenje djeteta u javnosti trebalo dobiti istu reakciju?

Svaka dojilja vjerojatno će imati različitu ‘razinu udobnosti’ kada je u pitanju način na koji doji kada je vani sa svojim djetetom. Neke majke imaju više samopouzdanja ali još uvijek kod nekih je potrebno razviti taj osjećaj. Neki koriste navlake, a drugi ne. Neki će se pokriti u nekim situacijama, kao što je prisustvovanje sastancima ili obiteljskim okupljanjima, ali ne u parku ili na bazenu. Neki će za izlazak u šetnju ipak izdojiti mlijeko i staviti ga u bočicu.

Nove mame koje se još uvijek navikavaju na dojenje novorođenčeta mogle bi se osjećati ugodnije da doje na nekom zaštićenom i/ili privatnom mjestu, jer im je potrebna prilagodba na novu sredinu kada nisu kod kuće. Zato im možemo savjetovati da se smjeste na nekom mirnom mjestu s manje mogućih  ometanja i eventualnih pogleda.

Evo nekoliko savjeta koji mogu pomoći majkama da pronađu vlastitu ‘zonu ugode’ kada doje svoju bebu u javnosti:

1. Uvijek imajte pozitivan stav. Ne zaboravite da imate pravo nahraniti svoju bebu kada je gladna i nemate razloga za ispriku. To je pravo vašeg djeteta da doji kad god i gdje god želi.
2. Pronađite za sebe udobno mjesto, bilo na klupi u parku, u garderobi ili u separeu restorana. Trebat će vam prostor ne samo da nahranite svoje dijete, već i da odložite svoju torbu sa stvarima.
3. Stvorite vlastitu ‘zonu privatnosti. Možete se prilagoditi situaciji i okruženju u kojem se nalazite. Ukoliko ste u mogućnosti okrenite se od ljudi koji su u vašoj blizini; ako vam netko priđe, pogleda vas vi se nasmiješite. Ako ste s nekim, samo nastavite normalan razgovor. Velike su šanse da ljudi neće ni primijetiti da dojite.
4. Nosite odjeću koju možete lako prilagoditi i dojiti bez puno otkrivanja. Mnoga odjeća za dojenje dizajnirana je tako da ne izgleda nimalo drugačije od vaše uobičajene odjeće i može se nositi nakon aktivnog dojenja. Također možete koristiti neka pokrivala koja su posebno dizajnirana za dojenje u javnosti ili pak sami isto takvo možete pripremiti od nekih svojih marama.
5. Obratite pozornost na djetetove znakove gladi. Plač djeteta uvijek privlači pažnju pa ukoliko vješto izbjegnete ovaj kasni znak gladi nećete biti toliko uočljivi.
6. Kad idete u kupovinu, pokušajte izbjeći dojenje u trgovini tako da ga podojite i prije negoli uđete u trgovinu. U shoping zoni uvijek potražite udobna mjesta za dojenje i njegu djeteta koja zaisigurno svaki veći centar ima. Na plaži ili bazenu tijekom dojenja možete se zaštiti od pogleda ručnikom i/ili pokrivalom.

Dojenje u javnosti ne mora i nije nešto što biste trebale izbjegavati. Zato ako dojite, nemojte ostati kod kuće! Izađite, zabavite se i dojite u javnosti. Što češće majke doje u javnosti, to će i ono biti prihvaćenije.