Edukativne aktivnosti u tvrtki PIK VRBOVEC plus d.o.o. u sklopu projekta Živjeti zdravo!
24. svibnja 2022. godine u tvrtki PIK VRBOVEC plus d.o.o. održane su edukativne aktivnosti u svrhu promicanja zdravih stilova života u organizaciji Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo u sklopu projekta Živjeti zdravo, 4. element – Zdravlje i radno mjesto.
Voditeljica elementa Zdravlje i radno mjesto, Dinka Nakić, dr. med., spec. epidemiologije pozdravila je prisutne sudionike i predstavila im aktivnosti ovog elementa. Nakon čega su održana dva interaktivna predavanja:
· Mozak voli zdravo – Barbara Raguž, mag. psych.
U predavanju je istaknuto kako zdrave životne navike imaju pozitivan utjecaj ne samo na tjelesno zdravlje nego i na mentalno zdravlje. Naglasak je primarno stavljen na to kako redovita tjelesna aktivnost te pravilna i uravnotežena prehrane pridonose očuvanju mentalnog zdravlja.
· Kreiraj svoj tanjur – Ivana Šimić, dipl. ing. preh. teh., nutricionist
U predavanju je istaknuta dobrobit pravilne prehrane, faktori koji utječu na odabir hrane koju jedemo te je prikazano kako bi trebao izgledati tanjur pravilne prehrane. Također, prikazani su brojni primjeri kako svatko, s obzirom na svoje preferencije, može kreirati svoj tanjur pravilne prehrane.
Tvrtka PIK VRBOVEC plus d.o.o. uključivanjem u projekt Živjeti zdravo Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo i održavanjem edukativnih aktivnosti iskazuje brigu o zdravlju i dobrobiti svojih djelatnika te potiče svoje djelatnike da integriraju zdrave životne navike.